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Nach ein paar Aufwärmübungen machen wir uns mit oder ohne Stöcke auf den Weg durch Wald und Flur und schließen die Stunde mit leichten Dehn- und Mobilisationsübungen ab.
Neue MitwalkerInnen sind herzlich willkommen!
Trainingsort | Holzerath, Treffpunkt: Parkplatz Hardtstraße |
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Trainingszeit | freitags, 8:30 Uhr |
Übungsleiterin | Sabine Faß, Übungsleiterin und Physiotherapeutin |
Ansprechpartner | Sabine Faß 06588-992828 sabinefass(at)web.de |
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